전방십자인대 파열1 전방십자인대 파열 증상 및 재건술 후기 총정리 (급성 파열, ACL 재건술, 재활) 솔직히 저는 그날까지도 십자인대가 끊어지는 게 남의 일인 줄만 알았습니다. 응급실 베드에 누워 MRI 결과지를 받아 드는 순간에야 비로소 실감했습니다. 전방십자인대(ACL) 완전 파열에 외측 반월상 연골판 파열까지, 단 1초의 방향 전환이 만들어낸 결과였습니다.급성 파열 진단: 라크만 검사와 관절 내 혈종의 관계그날은 여느 주말과 다를 것 없는 풋살 매치였습니다. 경기 후반, 오른쪽 라인에서 상대 수비를 제치려고 왼쪽으로 급격하게 피버팅(Pivoting), 즉 한 발을 축으로 삼아 상체를 비트는 방향 전환을 시도했습니다. 머릿속에서는 완벽한 페인팅 동작이 그려졌지만, 풋살화가 잔디에 너무 단단히 물려 있었습니다. 오른발은 바닥에 완전히 고정된 채, 골반과 상체만 왼쪽으로 돌아가 버렸습니다. 그 순간 무릎.. 2026. 6. 19. 이전 1 다음