비타민D2 골다공증 초기증상과 정확한 골밀도 검사(DXA)의 중요성: 칼슘·비타민D 복용법부터 휴약기까지 (DXA 검사, 체중부하운동, 비스포스포네이트) 명절마다 친척 어르신들이 "허리가 쑤시는 게 골다공증이 왔나 봐"라고 하실 때마다, 저는 속으로 그 공포의 장면을 떠올렸습니다. 분필이 탁 부러지고, 뼈 안이 숭숭 뚫리던 어린 시절 TV 건강 프로그램의 그래픽. 그런데 막상 제가 직접 찾아보니, 골다공증의 실체는 그 공포와 꽤 달랐습니다.오차 큰 초음파는 그만, 국제 표준 골밀도 진단 'DXA와 T-score'의 기준30대가 되고 나서야 부모님 건강검진 결과를 함께 챙겨드리는 나이가 됐습니다. 칼슘제나 비타민D 영양제를 검색하다가 자연스럽게 골밀도 검사 얘기까지 흘러들어 갔는데, 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 검사 종류가 하나가 아니라는 점이었거든요. 일반적으로 보건소나 간이 검진에서 많이 쓰는 방법은 발이나 손목에 대고 찍는 초음파 방식입니다. 빠르.. 2026. 6. 17. 귓속 데구르르 소리, 이석증 원인과 치료법(이석증의 원리, 안진검사, 비타민D) 처음에는 귀에 물이 들어간 줄 알았습니다. 베개에 머리를 대고 누울 때마다, 왼쪽으로 고개를 휙 돌릴 때마다 귓속 깊은 곳에서 아주 작은 유리구슬이 콘크리트 바닥을 구르는 듯한 기묘한 소리가 났거든요. 통증은 없었지만 뭔가 제 경험상 이건 귀 안에서 실시간으로 위치 이동을 하는 느낌이었습니다. 결국 반차를 쓰고 이비인후과를 찾았고, 의사 선생님은 허탈할 정도로 명쾌하게 진단을 내리셨습니다. "귀에 있는 돌이 제자리에서 떨어져 굴러다니는 겁니다. 이석증이에요."귀의 구조와 이석증의 원리, 그리고 안진검사이석증을 제대로 이해하려면 귀 안쪽 구조부터 짚어야 합니다. 우리 귀 가장 안쪽에는 내이(內耳)가 있는데, 이 내이는 크게 달팽이관과 전정기관으로 나뉩니다. 달팽이관은 소리를 처리하는 기관이고, 전정기관은 .. 2026. 6. 8. 이전 1 다음
