기억력저하1 30대에 시작된 기억력 공포와 뇌의 숨은 경고 (혈관성 우울증, 인지기능, 예방습관) 솔직히 저는 30대가 되면서 기억력이 이렇게까지 무너질 줄 몰랐습니다. 여자친구가 분명히 말해준 약속을 다음 날이면 처음 듣는 것처럼 반응하고, 주말에 뭘 했는지 묻는 말에 바로 대답이 안 나와서 휴대폰 사진을 꺼내 확인해야 했습니다. 거기에 최근 할머니께서 치매 초기 진단을 받으시면서, "나도 혹시?" 하는 두려움이 생겼습니다. 이 글은 그 두려움을 계기로 기억력 저하와 치매, 그리고 우울증의 관계를 제대로 파고든 기록입니다.건망증인가, 치매인가 — 병원을 찾아오는 이들의 인지기능기억이 가끔 안 나는 것과 치매는 완전히 다른 이야기입니다. 그런데 우리는 나이가 들면서 조금만 깜빡해도 치매를 걱정합니다. 저도 그랬고요. 실제로 전문가들이 강조하는 구분 기준 중 하나가 방향 감각입니다. 혼자 버스를 타고 .. 2026. 6. 5. 이전 1 다음
